Гига ласты обычно используются для эстафетных гонок и других соревнований. Участники надевают на ноги большие ласты и бегут на этих необычных "лапах", стараясь преодолеть дистанцию как можно быстрее. Это требует хорошего баланса, координации движений и силы ног. Гига ласты могут быть использованы как часть командных соревнований, где необходимо передавать "палочку" от участника к участнику, преодоление препятствий и многое другое. Этот аттракцион обычно вызывает много веселья и смеха, так как передвижение на гига ластах может быть довольно неловким и забавным.